ミドリムシ独自の成分・パラミロンに秘められた健康効果を大解剖!

「ミドリムシ」という生物をご存知でしょうか。

ミドリムシは学術上では「ユーグレナ」と呼ばれている約0.05mmの小さいサイズをした微生物です。

水中で光合成をする藻の一種で、ビタミンやミネラルなどの豊富な栄養素のほか「パラミロン」という独自の成分も持っています。

 

そこで、今回は、地球上で唯一、ミドリムシにしか含まれていないパラミロンが持つ健康効果について解説していきます。

パラミロンとはどんな成分?

パラミロンは、キノコ類や酵母類、海藻類に多く含まれている食物繊維のようなもので、ミドリムシにも含まれている成分です。

また、βグルカンの一種で、海藻や菌糸体が産出したβ-1,3-グルカンという物質が凝縮した成分でもあります。

 

βグルカンとは、グルコースが連結してできた多糖体の一種です。

体の中に摂取された後も、胃や腸で消化されたり、吸収されたりすることがないという性質をもっています。

そして、ナチュラルキラー細胞やマクロファージといった免疫細胞や、体外からの異物に対抗する役割をもつ細胞を活性化させる役割を持っているのです。

 

さらに、それに加えて抗体を産出する働きも持っています。

このため、βグルカンには感染症などへの予防効果があるといわれているのです。

 

また、ナチュラルキラー細胞やマクロファージといった免疫細胞には腫瘍細胞の拒絶に重要な役割があるとされています。

このことから、βグルカンは抗がん作用への効果にも期待がもたれているのです。

 

他にも、食後の血糖値の上昇を抑制したり、血中コレステロールの低下を促したりする働きもあり、糖尿病の改善にも適しているといわれています。

そして、βグルカンは、体の免疫機能を正常にし、自律神経のバランスを安定させるため、ストレスの軽減にも効果的とされているのです。

パラミロンには優れたデトックス効果が!

パラミロンには優れたデトックス効果が

パラミロンの表面には無数ともいえるたくさんの細かい穴が開いています。

そして、パラミロンには、その穴を利用した優れた吸水性や吸油性があり、脂肪やコレステロール、有害重金属などを吸収する働きがあるのです。

 

さらに、パラミロンは食物繊維のような消化しづらい性質をもった成分でもあります。

通常、ミドリムシは、貯蔵多糖としてその穴に糖分を入れて大量に蓄積しています。

しかし、体に摂取されると、糖分ではなく、脂肪やコレステロールを吸収するのです。

そして、消化されないままのパラミロンは、脂肪やコレステロールを吸収したままの状態で体外に排出されます。

 

このため、パラミロンにはデトックス効果やコレステロール改善に期待がもてるといわれているのです。

そして、パラミロンにはさらに抗酸化作用もあるため、この作用がデトックスに相乗効果を与えているともいわれています。

 

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パラミロンを摂ることで免疫力の向上にも?

体の免疫細胞は全体のおよそ70%が腸に集中しているといわれています。

そのため、免疫力を上げるためには、腸の健康状態を整えることが非常に重要なポイントとなってくるのです。

 

βグルカンの一種であるパラミロンには腸管の粘膜細胞を刺激する働きがあります。

腸がパラミロンに刺激されることで腸内の働きが活発になります。

そして、腸の中の免疫にかかわる細胞バランスが安定し、腸の内部の粘膜が修復されるなどして腸内環境が整えられるのです。

 

また、腸にある免疫にかかわる細胞のバランスが安定し、腸内環境が改善されることが、免疫力の向上にもつながるようになります。

パラミロンはミドリムシにしか存在しない

パラミロンは、とても貴重な成分で地球上では唯一ミドリムシ(ユーグレナ)にだけ存在している成分です。

そして、パラミロンをもつ唯一の存在であるにもかかわらず、ミドリムシ全体の10パーセントがパラミロンで構成されています。

 

さまざまな効果が期待できるパラミロンを摂取するためには、ミドリムシが配合されたサプリメントなどの活用が必要です。

なぜかというと、パラミロンはミドリムシからでしか摂取することができないものであるため、ミドリムシを配合したサプリメントなどを利用しなければ摂取すること自体が不可能となっているからです。

パラミロンとクロロフィルには相乗効果がある!

光合成をする植物にはクロロフィルという緑色の色素が含まれています。

ただし、クロロフィルという光合成色素は植物の葉緑体だけに存在するのではなく、ミドリムシの中にも含まれているのです。

 

クロロフィルは食物繊維の5000分の1もの小さな成分です。このため、食物繊維では取りきれないような腸内に蓄積された細かな有害物質をも取り除くことができます。

有害な物質をきれいに取り除くことができれば、高いデトックス(解毒作用)効果にも期待がもてるようになるのです。

 

そして、さらに、同様の効果があるパラミロンとあわせて摂ることによって、より一層デトックス効果が強まるとされています。

 

パラミロンとクロロフィルをあわせ持つミドリムシを摂取することにより、中性脂肪やコレステロールなどといった物質を体内に蓄積さることなく、強力に体外に排出させることができるようにもなるのです。

 

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