不妊に悩むご夫婦におすすめ!ミドリムシが持つ懐妊パワー

不妊に悩む夫婦にとって、不妊治療は長く辛い道のりです。

できるだけ早く子供をと望むものの、何から手を付けて良いかわからない夫婦も少なくないのではないでしょうか。

そんな夫婦におすすめなのがミドリムシです。

ミドリムシはとても栄養価の高い健康食品として知られていますが、その中には妊娠にとって欠かすことのできない栄養素も含まれています。

 

今回は、そんなミドリムシの懐妊パワーについてご紹介します。

不妊の原因になりやすい不足しがちな栄養素

不妊の原因になりやすい不足しがちな栄養素

不妊の原因にはさまざまなことが考えられます。

女性側に原因があることもあれば、男性側に原因があることもあり、男女両方に何らかの問題があって不妊になってしまう場合も珍しくありません。

もしその原因が何らかの病気であるならば、専門医療を受けて治療する必要があります。

 

しかし、不妊の原因は必ずしも身体的な病気だけにあるわけではありません。

日々の食生活の乱れなどによって、栄養素が不足しているということも身体を妊娠しづらくしている原因の1つです。

 

これは女性ばかりではなく、男性にとっても重要な問題です。

すなわち、栄養が不足していると、精子を作るのにも悪い影響を与えてしまうからです。

 

妊娠しやすい身体作りに必要な栄養素としては、女性であれば葉酸や鉄分が、男性の場合は亜鉛を挙げることができます。

葉酸は細胞分裂に必要な成分です。受精卵も細胞分裂を繰り返すことで胎児になるため、細胞分裂のエネルギー源となる葉酸は妊娠に不可欠な成分なのです。

 

一方、鉄分は血中のヘモグロビンを運ぶ役割を担っています。

妊娠すると胎児に血液を運ぶ必要があるため、鉄分をしっかりとっておくことが重要です。

また、男性にとって亜鉛が大切なのは、精子を作る際に亜鉛が必要になるからです。

不足する栄養素はミドリムシで摂れる

葉酸や鉄分、亜鉛などといった栄養素は、普段の食生活ではどうしても不足しがちになってしまう栄養素です。

たとえば、葉酸は食べ物から摂取するのが難しいといわれています。

葉酸は熱に弱い性質を持ち、調理の過程で熱を加えてしまうと量が減ってしまいます。

 

また、鉄分はレバーに豊富に含まれていることで知られていますが、レバーは人によっては苦手と感じることも少なくありません。

亜鉛を豊富に含んでいる食材は牡蠣や毛ガニ、煮干しなどが知られていますが、こうした食べ物は日常そう頻繁に口にするものではないでしょう。

そのため、葉酸や鉄分、亜鉛などの栄養素はどうしても不足しがちになってしまうのです。

 

そこでおすすめなのがミドリムシです。ミドリムシには実に59種類もの栄養素が含まれています。

その中には、葉酸や葉酸の働きを助けてくれるビタミンB12、鉄分やミネラル、さらには亜鉛まで、妊娠しやすい身体作りに必要なさまざまな栄養素も含まれています。

 

こうした栄養素を満遍なく摂取できるので、ミドリムシは不妊治療の大きな味方になってくれるといえるのです。

 

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吸収を助ける栄養素も一緒に摂れる

ミドリムシに含まれている栄養素は、不妊に悩んでいる夫婦にとって助けになってくれるものばかりです。

しかも、ミドリムシが優れている点はそれだけではありません。なぜなら、ミドリムシにはこうした栄養素の吸収率をアップさせる栄養素も豊富に含んでいるからです。

もともと鉄分や亜鉛のような成分は吸収率が悪いことで知られています。

そのため、鉄分や亜鉛を含んでいる食材をたくさん摂取しても、実際に身体に吸収される割合はそこまで期待できないのです。

 

鉄分や亜鉛を効率的に吸収するためには、それらの栄養素と一緒に吸収を助けてくれる成分も摂取することが大切です。

実はミドリムシは吸収率の非常に高い食材です。その吸収率は実に93.1%であり、ほとんどの栄養素を吸収できるということになります。

また、ミドリムシには一緒に摂取した栄養素の吸収を助ける働きもあるので、毎日の補助食品としてもピッタリの食材なのです。

デトックス効果も期待できるミドリムシ

豊富な栄養素と高い吸収率を誇っているミドリムシは、さらにデトックス効果まで期待することができる優れた食品です。

 

ミドリムシはパラミロンという独自成分を含んでいます。パラミロンは特殊な形状をしていて、表面に無数の穴が空いた多孔質という構造を持っています。

この無数の穴があることによって、パラミロンには人間の身体の中にある有害物質に吸着する性質があります。

 

吸着された有害物質はそのまま体外に排出されるため、ミドリムシを摂取することでデトックス効果まで得られるといわれているのです。

 

こうしたデトックス効果は、不妊の原因になると考えられている肥満の解消に貢献してくれます。

パラミロンは中性脂肪やコレステロールなどの物質にも吸着して排出してくれるので、ミドリムシは不妊治療のために肥満を解消したいという人にもおすすめなのです。

心身共に健康を保つ優秀な食材

ミドリムシは非常に特殊な生物です。

植物と動物の両方の性質を持ち、植物にしかない栄養素と、動物にしかない栄養素を同時に含んでいます。

そのため、アミノ酸やカルシウム、オメガ3脂肪酸など、普通の食品では一度に摂取できないような栄養素も一緒に含まれています。

こうした栄養素は身体も心も健康に保つために役立ってくれるはずです。

 

不妊を克服するためには、身体を健康に導くだけでなく、精神を健やかにすることも大切です。

ミドリムシには、イライラを身体の冷えを防いでくれる効果も期待されます。

 

また、活性酸素の除去に役立つ栄養素やホルモンバランスを整える栄養素も含んでおり、心身共に健康な状態を保つためにはこれ以上ないほど優れた食材です。

 

ミドリムシは女性だけでなく、男性にとっても妊活に必要な栄養素が含まれています。

不妊治療は夫婦がお互いに協力して初めて成功するものです。まずは日常の食生活から夫婦が一緒になってミドリムシを摂取してみてください。

そうすることで、少しずつ夫婦の絆を強めていければ、不妊治療にもきっと明るい光りが差してくるはずです。

 

 

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