優れた栄養食ユーグレナ!その効果でアレルギーが軽くなるって本当?

花粉症や鼻炎などのアレルギーは、現代人にとってかなり身近な症状です。

そんなアレルギー症状を軽減する成分として注目されているのがユーグレナです。

しかし、ユーグレナには本当にアレルギー症状を軽くする働きがあるのでしょうか。検証してみましょう。

アレルギーとはどういう反応?

アレルギーとはどういう反応

アレルギー症状というのは、身体が持っている免疫が過剰に反応することで起こります。

人間の身体は外部から有害な異物が混入すると、抗体を作り出してその異物を体内から排除しようとします。

有害なウイルスが体内に侵入しても、人間の身体が健康に保たれるのは、こうした抗体の働きによるものです。

 

しかし、本来なら有害な異物に対してのみ抗体を作るところが、害のないものに対しても抗体を作ってしまうことがあり、これがアレルギー症状の原因と考えられています。

アレルギーを引き起こす物質をアレルゲンといいますが、そのアレルゲンを追い出そうとして作られる抗体のことをIgE抗体と呼びます。

 

IgE抗体はアレルゲンと結合することによって、ヒスタミンという物質を体内から放出します。

ヒスタミンは炎症を引き起こす原因物質であり、花粉症であればくしゃみや鼻水を、アトピー性皮膚炎であれば肌のかゆみや湿疹などをもたらします。

 

花粉症やアトピーなどの症状を軽減させるためには、このヒスタミンを、ひいてはヒスタミンを誘発するIgE抗体を減少させることがカギを握るといって良いでしょう。

アレルギーの軽減に欠かせない条件

アレルギー症状を誘発する原因はIgE抗体です。

アレルゲンの侵入によって体内でIgE抗体が作られると、ヒスタミンの生成を誘発してさまざまな症状を引き起こすことになります。

 

厄介なことに、一度できてしまったIgE抗体は、刺激によってどんどん増殖してしまうため、減少させることは簡単なことではありません。

たとえば、花粉症であれば、そもそも花粉を吸いこまなければIgE抗体を刺激することもありません。

しかし、花粉の散布している地域に居住していれば、花粉を吸いこむことはどうしても避けられませんし、ましてIgE抗体はアレルゲンの侵入によって簡単に増殖してしまうため、マスクをして花粉を吸いこまない、衣服についた花粉を払い落とすなどの物理的な対策だけでは、体内にできてしまった抗体を減少させることも難しいでしょう。

 

ほこりやダニなどのハウスダストをアレルゲンとして発症するアレルギーに関しては、住環境を改善するなどの方法によってIgE抗体を減少させる必要がありますが、やはりそうした対策の効果には限度があります。

 

IgE抗体を減らす対策は、身体の外側だけでなく、内側からも考えていくことが大切です。

アレルギー症状は体質的な問題が深く関係しているため、身体の内側から体質を改善できる対策を講じることが症状の軽減を考える上で不可欠になります。

ユーグレナのデトックス効果に期待

身体の内側からIgE抗体を軽減する対策として、ユーグレナの適切な摂取は期待値の高い方法といえます。

 

ユーグレナにはパラミロンという成分が含まれています。パラミロンはユーグレナしか持っていないといわれる特殊な天然物質で、免疫抑制効果や抗酸化作用があるとされるβ-グルカンという物質の一種です。

パラミロンはスポンジ状の形態をしており、さまざまな有害物質に吸着する性質を持っています。

パラミロンに吸着された有害物質は、そのまま体外に排出されることになるため、この物質を豊富に含んでいるユーグレナにはアレルギー症状を軽減する働きがあると考えられているのです。

 

また、パラミロンにはアレルギー症状の原因物質であるIgE抗体を減少する働きも期待できます。

ユーグレナのデトックス効果は種々の研究によっても有効性が確認されており、花粉症やアトピー性皮膚炎の代替医療素材としても大きな注目を集めています。

アレルギー症状を軽減するためには、身体の内側からケアをして体質改善を目指すことが大切です。

 

栄養価の高いユーグレナには抗体を減少させるだけではないさまざまな健康効果が期待できるため、体質を改善して根本からアレルギーを克服したい人に特におすすめできる成分なのです。

 

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豊富な栄養素で体質から変える

アレルゲンやIgE抗体を排出するパラミロン以外にも、ビタミン類14種、ミネラル類9種、アミノ酸類18種、不飽和脂肪酸11種など、ユーグレナには栄養価の高い成分が豊富に含まれています。

ユーグレナのこうした栄養成分は、アレルゲンやIgE抗体を除去するだけでなく、アレルギーに負けない丈夫な身体を作ることにも役立ってくれます。

 

アレルギー反応を軽減するためには、IgE抗体を減少させるだけではなく、健康的な生活習慣を続けるということも大切です。

日々の食生活が乱れていたり、ストレスをためやすい環境にいたりすれば、わずかなアレルゲンの侵入でもアレルギー症状を引き起こしてしまうことがあります。

アレルギーはちょっとしたきっかけで発症してしまう症状であるため、普段から栄養価の高い食生活や規則正しい生活習慣を心がけ、健康的な身体づくりを意識しておくということが欠かせません。

 

栄養価の高いユーグレナはそうした健康習慣にも貢献してくれるはずですから、アレルギー症状に悩んでいる人はぜひユーグレナを生活の中に取り入れてみてください。

 

 

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